Jus détox tonique : patate douce, carotte, citron & consorts
- 06.01.2019Boostez et purifiez votre organisme avec ce jus détox de légumes crus. Idéal après les excès de fêtes de fin d'année pour redémarrer en pleine forme
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3 Articles avec "légumes" Balise
Insomnie, fatigue chronique, troubles digestifs, prise de poids – vive la patate douce !
Catherine Klink - 05.12.2018Mon repas de midi : velouté de patate douce, carottes, curcuma, gingembre & consorts. Les patates douces sont sans gluten et riches en vitamines A et B6 (excellent pour les yeux et les nerfs) et manganèse et cuivre (important pour le foie, le pancréas, la digestion des graisses et l’assimilation du fer).
Plus d'infosAliments lactofermentés - un miracle pour vos intestins !
Catherine Klink - 14.11.2018Ces aliments sont les alliés de notre microbiote et de notre système immunitaire. Les bienfaits et avantages de préparer vous-même des aliments lactofermentés sont multiples. Et en plus, c’est très facile à faire. Découvrez ces super aliments et jetez un coup d’œil sur la recette pour préparer votre choucroute.
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