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"Ce qui compte, ce sont les liens d'affection qui relient les gens entre eux, formant une toile immense et invisible sans laquelle le monde s'écroulerait" de Jacques Poulin

jardins du Flon-association-agriculture-proximité-santé
Association d'agriculture contractuelle de proximité "Les Jardins du Flon"

Que du bonheur d'être membre de cette association et de côtoyer des agricultrices et agriculteurs de nos contrées qui nous font partager leur amour de la nature et nous garantissent de manger de manière saine, régionale et de saison.




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Epicerie bio et librairie à Vevey

Allez-y: c'est une superbe épicerie bio avec un petit coin de paradis littéraire préconisant le bien-être et le développement personnel. Que du bonheur de discuter et d'être conseillé par deux femmes (dont la propriétaire) au coeur plus gros que l'Encyclopédie Universalis!

UNIPOP Monthey, cours, ateliers, cuisine, développement personnel
UNIPOP de Monthey

C'est simplement que du bonheur d'avoir accès à un choix énorme de cours et ateliers à des prix défiants toute concurrence. En tant qu'intervenannte, j'ai énormément de plaisir de partager mon savoir et de rencontrer des gens extraordinaires. L'équipe de choc de l'UNIPOP et sa directrice Samantha sont des personnes dynamiques, pétillantes et rayonnantes qui font de l'UNIPOP Monthey un havre de savoir et d'humanisme. 

Sport, bien-être, personal coaching, nutrition, coaching nutritionnel
Wellness Attitude  - l'activité physique sur mesure

Pour rester en bonne santé jusqu'au dernier souffle (et c'est possible), différents facteurs y contribuent, comme une alimentation saine, les pensées positives, la gestion du stress et une activité physique. Le mouvement est la vie. Faites de l'exercice et profitez de séances individualisées chez Wellness Attitude. En tant que coach nutritionnel ainsi que conférencière et intervenante en entreprises, je m'allie à l'équipe Wellness Attitude (des coachs sportifs très compétents pétant le feu et la joie de vivre) dans une démarche globale de bien-être physique, mental et émotionnel. Nous intervenons en entreprises en offrant des prestations concrètes (exercices pour rester en forme au travail; nourriture saine pour avoir de l'énergie et un cerveau au top) et faciles à mettre
en place au quotidien.

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Association BoE - alimentation selon ses besoins individuels

Je suis membre de l'Association BoE et fais partie d'un groupe de projets pour préconiser une alimentation saine et selon ses besoins individuels en entreprises, dans les écoles et les institutions. J’ai découvert cette méthode il y a bientôt 20 ans et je peux vous assurer que si vous vous sentez raplapla ou avez des problèmes de santé, cette méthode est simplement époustouflante et amène des changements rapidement.